Travail sédentaire et contrôle du poids

Travail sédentaire et contrôle du poids!

La prévalence de l’obésité chez les travailleurs canadiens a augmenté au cours des dernières années, passant de 12,5 % à 15,7 % en l’espace de 15 ans. Le travail sédentaire et la position assise prolongée semblent des facteurs importants. Voici quelques faits et conseils pour préserver sa santé tout en performant au travail!

Ouvrir le journal de février 2014

Défi-Santé en entreprise

DÉFI-SANTÉ MONTMORENCY :QUAND BOUGER RIME AVEC PLAISIR !

Plusieurs entreprises clientes nous demandent des manières de faire bouger davantage les employés. Lorsque la réalisation d’un «défi-santé» est considérée, plusieurs options sont possibles. Selon les objectifs visés, les infrastructures disponibles, le nombre d’employés, et les caractéristiques du milieu de travail, nous pouvons alors proposer un type de défi adéquat.

Ouvrir le journal de avril 2013

Gym en entreprise

Vous désirez en savoir un peu plus sur l’implantation des salles de conditionnement physique en milieu de travail. ISO-Santé peut vous aider! Nous offrons l’ensemble des services pour ce type de projet allant de la vente des équipements à l’animation et la gestion du centre d’activités physiques ( CAP ) par des kinésiologues. Voici un petit article qui saura vous guider!

Ouvrir le journal parution spéciale de mars 2013