Les exercices proposés ci-dessous peuvent aider à soulager un inconfort au coude (côté du petit doigt). Choisissez un ou plusieurs de ces exercices et réalisez-les chaque jour jusqu’à la disparition des symptômes. Dans le doute, consultez un professionnel de la santé (kinésiologue, physiothérapeute, ergothérapeute, etc).
Étirement de l'avant-bras, paume de la main, doigts