https://isosante.com/nutrition-quarts-de-travail-jour-soir-nuit/ Améliorer le continuum-santé Wed, 07 Apr 2021 13:02:02 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://isosante.com/nutrition-quarts-de-travail-jour-soir-nuit/#comment-8 Wed, 07 Apr 2021 13:02:02 +0000 http://isosante.com/?p=2901#comment-8 J’ai travaillé 37 années sur les quarts de nuit et je suis sortie de l’usine dévitalisé , j’avais perdu ma santé. Quand j’ai pris ma retraite, je me suis pris en main, mais le retour à la santé a été long. Une chance, une n’avais pas perdu ma volonté. Aujourd’hui 20 années après ma retraite je suis en meilleur santé qu’à trente ans alors que j’avois une mauvaise alimentation. tout ça est vrai, sans mensonge et véritable. Rien n’est exagéré!

]]>